Az év legszebb gyógynövénye

Az év legszebb gyógynövénye

Vettük a bátorságot, és a megszámlálhatatlanul sok hatékony és szép gyógynövény közül kiválasztottunk ötöt, amelyekre szavazni lehet. A döntés megkönnyítése érdekében mindegyikről fotót posztolunk, és a gyógyhatásairól rövid leírást, egy kis „kivonatot” is adunk. A beérkezett szavazatok alapján november 20-án hirdetünk „győztest”, azaz az év legszebb gyógynövényét. A szavazók között 3 db 60g-os körömvirágkrémet sorsolunk ki. Lássuk a listát!

 

Máriatövis (Silybum marianum)

A máriatövis, népies nevén őszbogáncs, szamárkóró, vagy boldogasszony tövise, boldogasszony káposztája, az őszirózsafélék családjába tartozó növényfaj. Nevét valószínűleg onnan kapta, hogy a legenda szerint Szűz Mária ráfröccsenő tejétől lett fehéren erezett a növény levele. Amikor ugyanis Egyiptomból menekültek, Mária gyorsan, az út mellett szoptatta meg a kisdedet, és ekkor csordult egy csepp a tejből a növényre. Ennek köszönhető bizonyára, hogy sokáig alkalmazták a tejelválasztás fokozására. A máriatövis egyértelműen és orvosilag igazoltan májvédő hatású, de számos egyéb gyógyhatása is ismert: antidepresszáns, megnyugtatja és nedvesíti a nyálkahártyákat, így gyógyír lehet a vese, a húgyhólyag panaszaira, valamint a bőrgyulladásokat is enyhíti. Állítólag olyan hatásos, hogy még a gyilkos galóca májbénító mérgét is közömbösíteni tudja, bár senkinek nem ajánljuk, hogy ezzel próbálkozzon! A máriatövisnek, ha túladagolják, enyhe hashajtó hatása lehet.

01

Fotó: fir0002

Mezei katáng (Cichorium intybus)

Az őszirózsafélék (Asteraceae) családjába tartozó mezei katáng nemesített változata, a cikória értékes zöldségnövény. A katáng jól segíti az emésztést, jól használható a gyomorfekély kezelésében, és az sem elhanyagolható, hogy csökkenti a vér triglicerid- és koleszterinszintjét. Mivel az epetermelés erősségét fokozza, ezért nehezen emészthető, zsíros táplálékok mellé, akár közvetlenül, vagy utólagosan fogyasztva is ajánlható a friss növényi levelekből, vagy a gyökérből készült főzet.
Inulintartalmára most figyelnek fel, amelynek kedvező hatása lehet a bélflórára. Az idősebbek leginkább pótkávé alapanyagaként ismerhetik, ez a megtisztított gyökérzetéből készíthető.

02

Fotó: Uoaei1

Kasvirág (echinacea)

Szintén az őszirózsafélék (Asteraceae) alcsaládjának egyik nemzetsége, tizenhét fajjal. Tudományos neve a görög ‘echinos’, azaz sün szóból származik, és valóban a kissé tüskés csöves virágok kúpja emlékeztet egy kis sün hátára. A bíbor kasvirág és a keskenylevelű kasvirág erősítik az immunrendszert és csökkentik a gyulladásokat. Hasznos enyhe vagy közepes megfázás, légúti megbetegedések és húgyúti fertőzések kiegészítő kezelésére. Külsőleg is alkalmazzák főként nehezen gyógyuló sebekre, vagy gyulladásos bőrbetegségekre.

03

Fotó: Max Wahrhaftig

Körömvirág (Calendula officinalis)

Egyéb nevei: gyűrűvirág, kenyérbélvirág. Egyike a legtöbbféleképpen használt fűszer-, és gyógynövényeknek. A középkorban csodanövénynek tartották, akkor főként a harcok során elszenvedett sebeket gyógyították vele. Már az ókorban is termesztették, a középkori kolostorok fűszeres kertjének része volt.
A virágból készített forrázat megkönnyíti az emésztést, de jó a fogíny ápolására is. Kivonatait gyomor- és nyombélfekély kezelésére, külsőleg visszérgyulladásra, rosszul gyógyuló sebek, bőrelváltozások, kisebb sebek, rovarcsípések és napsugárzás okozta bőrgyulladás gyógyítására alkalmazzák. A körömvirág enyhítő és viszketéscsillapító hatásának köszönhetően külsőleg kiegészítő kezeléseknél használatos. Fertőtlenítő és gyulladásgátló, valamint sebgyógyulást elősegítő tulajdonságai miatt bőr-és szájüregi betegségek kezelésére ajánlott. A körömvirágból főzött tea javítja az emésztést, az epehólyag és a belek működését. A gyönyörű sárga színének köszönhetően a sáfrány helyettesítésére is alkalmas, a rizst sárgára lehet vele festeni.

04

Fotó: Wildfeuer

Levendula (Lavandula angustifolia)

1920-as évek közepén Bittera Gyula – korának neves gyógynövényszakértője – telepítette Magyarországon az első levendula ültetvényt, addig a középkori kolostorkertekből volt ismert. Az árvacsalánfélék családjába tartozó növénynemzetség 39 fajjal és több hibrid fajjal. Gyakran alkalmazzák más növényekkel együtt az aromaterápiában. A levendulavirágokkal töltött párnácska segíti az alvást és az ellazulást. Nyugtató teakeverékekben szintén megtalálható. Hatékonynak bizonyult a szorongás és az ahhoz kapcsolódó alvászavarok kezelésében. Antibakteriális, fertőtlenítő, gyulladást csökkentő hatása van. Enyhíti a fejfájást is.

05

Fotó: Biho


Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.